आजकल आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स होना एक आम बात हो गई है, ये घेरे अगर ओल्ड एज में होते है तो कोई चिंता की बात नही परंतु अगर टीनएज में ये घेरे होना एक समस्या हो सकती है क्योंकि यह आपकी चहरे की ब्यूटी को तो कम करता ही है साथ मे ये आपकी हेल्थ अपडेट भी आपको देता है, तो आइए जानते है कि क्यों होते है ये घेरे और हम इन्हें घर पर ही कैसे ठीक कर सकते हैं
हम घर पर रहकर ही आंखों के आसपास का कालापन दूर कर सकते है जैसे
- आधा कप दूध+ कॉटन पैड्स
- खीरा+आलू + हनी+एलो वेरा
- कोकोनट ऑयल+ एलो वेरा
सबसे पहले एक कटोरी में आधा कप दूध लेके उसमें कॉटन पैड्स को भिगो दें, इसके बाद उस कटोरी को कम से कम 20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। इसके बाद कटोरी को निकालकर कॉटन पैड्स को आंखों पर 15 से 20 मिनट तक रखे, उसके बाद आंखों को साफ पानी से धो लें। इससे आंखों को सुकून भी मिलेगा और आंखों के आसपास का कालापन दूर करने में भी मदद मिलेगी।
दूसरा आसान तरीका है कि आलू और खीरे को कसके उसका जूस एक कटोरी में निकाल ले ओर उसमे 1 चम्मच शहद और एलो वेरा जेल को मिक्स करले, इस पेस्ट को 15 मिनट ऐसे ही रखने के बाद इसको आंखो पर लगाए, इससे आंखो के नीचे हुए डार्क सर्कल्स को हटाने में काफी हद तक मदद मिलेगी क्योंकि दोनों में ही विटामिन भर भर के होते हैं और खीरे में सिलिका भी होता है जो हमारी स्कीन के निखार में रामबाण औषधि है।
इसके बाद अगर आपको ये सब करने में झंझट लगता हैं तो आप बेहद आसान तरीके से आंखो के काले घेरे दूर कर सकते हैं और आपनी आंखो को सुंदर बना सकते हैं। बस कोकोनट ऑयल में एलो वेरा मिक्स करके उसे आंखो पर लगाए और फिर आधे घण्टे बाद धोले, आप देखना आपकी आंखे एक दम चमक उठेगी।
आप अपने आंखो के काले घेरों को विटामिन ई कैप्सूल की मदद से भी ठीक कर सकते है। जैसा कि आपको पता है कि विटामिन ई कैप्सूल पर एंटी ऑक्सीडेंट होते है, अगर आप विटमिन ई कैप्सूल मे रोज वाटर मिलाकर आंखो पर लगाए तों इससे भी डार्क सर्कल्स रिमोव करने में मदद मिलती है।
आखिर क्यों होते हैं आंखो के नीचे डार्क सर्कल्स?
आजकल आंखों के आसपास कालापन होना बहुत आम बात हो गई है और इसके कुछ सामान्य कारण भी यही है कि अगर हम ज्यादा तनाव में रहे, खाने पीने का ध्यान ना रखें मतलब हमारे खाने में विटामिन और प्रोटीन की कमी हो जाए, पानी कम पीने से, नींद अच्छी ना लेने से, ज्यादा समय स्क्रीन पर बिताने से आदि सब कारण है जिनकी वजह से आजकल कम उम्र के लोगों में भी ये घेरे पाना आम बात हो गई है।
इसलिए अपनी सेहत का ध्यान रखे और ऊपर दिए गए कारणों पर गौर करें ताकि आपके चेहरे पर आंखो के नीचे डार्क सर्कल्स ना हो और अगर होंगे भी तों अपने आप ठीक हो सकते है आपकी आंखो के घेरे अगर आप उपरोक्त बातों का ध्यान रखेंगे तो